2019年5月

感情をコントロールする?

コントロールすると上手くいくのかな? 私のことですが、かなりの幼少期から感情をコントロールして生きていました。 泣けば「泣くな!」と言われる。 甘えれば「甘えるな!」と言われる。 はしゃげば「うるさい!調子に乗るな!」と […]

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自分に優しくする方法

基本的にはみんな自分に厳しい 引き寄せの法則を筆頭に 「自分に優しくすればあなたの世界は楽チンにもっと生きやすくなる」 って言うけれど、何をどう優しくしたらいいかわからない。 優しいって自分を怠けさせることでもないし ど […]

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思い込みをなくす方法

人は自分が見たいようにモノをとらえる GWに入る前、物理的な断捨離をするぞ!って思っていました。 皆さんはどうでしたか。 GWが終わって振り返ると、モノ以上にしたかった断捨離、「思い込み」の断捨離ができました。 この期間 […]

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生き抜く知恵

愚直な性格 学校は給食でしたか。 最初の小学校の給食が全く口に合わず、毎日泣きながら学校へ行っていました。 幸いにも1年生の1学期で転校して給食も美味しくなってこの問題は解決しました。 が、一つだけどうしても苦手なメニュ […]

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