自己肯定感

 「人間関係うまくいかない」の最終手段

嫌いな人よ消えろ! 人の悩みの多くは人間関係です。仕事関係、友人関係、家族関係、パートナー 「あの人がこうしてくれたらいいのに」「どうしてこれがわからないの?」 こんな風に日々の思いながら悩みなんとかしたいのにうまくいか […]

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仕事休みたい!休めない(涙)に効く今ここでホリデーにする方法

仕事休みたい!けど休めない  GWが終わって束の間の現実逃避から逃げられないと悲しくなっていませんか。次の長い休みまで指折り数えても長い休みに辿り着かないなら、今この場をホリデー状態にしたい。と思いながら、頭の中で繰り返 […]

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なんとなく不安につけるクスリ

いつの間にかまた不安 仕事でミスをした。上司に怒られた。友人や家族と行き違いがあった。 なんてことあったら不安になったり落ち込むのもわかります。 でもそんなこともないのにいつの間にかまた不安になる。 何かの病気かしら?と […]

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自己肯定感の高め方〜自分を知るって超お得!

手っ取り早く自己肯定感を高める方法 自己肯定感がメタメタ、ズタボロの時代がありました。今思えば、価値基準の違いすぎる大人に取り囲まれて生きていたせいです。特に周りから『宇宙人ね』『変わってるね』などと言われる心優しいあな […]

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運が良くなりたい。なりたいの!

運がよければ全てよし! 「運いいですか?」と聞かれたら、なんと答えますか? と聞かれると答えは大抵ふた通りです。 「はい!運いいです!」 「う〜ん、どっちだろう…」 まず、これを読んだらあなたは何があっても 「はい!運い […]

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セルフイメージ今すぐアップ!集合写真は大騒ぎ『人目って?』

セルフイメージは誰が見ている? 「え?やだ!目つぶってる!」「変な顔になってる」「角度が違う!」 「はい!もう一回撮りますよ!」集合写真は大騒ぎです。 一回撮るごとに確認して誰かが自分の顔にダメ出しするとやり直し。 挙げ […]

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マイナスがプラスになった未来への招待状

話しかけられすぎる いつもありがとうございます。 宇宙女王陛下(坂巻由美子)です。 梅雨入りしたおかげで 曇り空ではあるものの 過ごしやすい気候で 毎朝ウォーキングを楽しんでいます。 同じくウォーキングや お散歩を楽しむ […]

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コミュニケーションが苦手なのは才能かも

社会生活が苦痛なほどコミュニケーションが苦手 ここ近年、コミュニケーション がうまく取れないのは何かの病気の扱いになってきています。 実際そうなのかもしれないし(人工物の力で脳内物質がどうこうという話とか)、 そうでもな […]

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自分に優しくする方法

基本的にはみんな自分に厳しい 引き寄せの法則を筆頭に 「自分に優しくすればあなたの世界は楽チンにもっと生きやすくなる」 って言うけれど、何をどう優しくしたらいいかわからない。 優しいって自分を怠けさせることでもないし ど […]

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自己肯定感が低い原因

潜在意識に埋め込まれた自分嫌い 自分を愛して、自己肯定感が高ければ人生はうまくいきますよ。と言う。 今日は無性にセルフヒーリングをしたくなってこのテーマでブロック解除をはじめとする宇宙パワーヒーリング&リーディングをした […]

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